CHI TIẾT BẢN TIN
Đi xe đạp là một môn thể dục nhằm nâng cao sức khoẻ, giúp cải thiện xương cốt cho cơ thể, nhưng để đi xe đạp cũng như chọn một yên xe đạp đạt chuẩn để có hiệu quả là điều vô cùng cần thiết.
Đi xe đạp là một môn thể dục nhằm nâng cao sức khoẻ, giúp cải thiện xương cốt cho cơ thể, nhưng để đi xe đạp cũng như chọn một yên xe đạp đạt chuẩn để có hiệu quả là điều vô cùng cần thiết.
Lợi ích của việc đạp xe hằng ngày là gì?
Cải thiện tim, phổi:
Các chuyên gia vận động khoa học đã cho rằng, đi xe đạp có thể rèn luyện sức khoẻ một cách toàn diện hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Nó giúp tăng cường chức năng tim phối và tăng sức chịu đựng, thúc đẩy việc trao đổi chất và tuần hoàn máu một cách tốt nhất, làm chậm quá trình lão hoá.
Tăng cường thể chất và sự nhẫn nại:
Khi bạn đi xe đạp hằng ngày, đó chính là phương pháp giúp cải thiện các chức năng của cơ bắp. Yên xe đạp như một công cụ không thể thiếu cho bạn khi vận động, không chỉ giúp xương chậu phát triển tốt hơn mà nó còn giúp cơ bắp hoàn thiện tối đa. Giảm đau nhức và mệt mỏi.
Cải thiện tâm lý:
Đi xe đạp giúp kích thích sức khoẻ tâm lý, khi bạn vận động đạp xe cơ thể bạn sẽ bài tiết ra một loại hormone tên là endorphins β, nó có thể giúp con người thoát khỏi lo lắng, cải thiện tinh thần vui vẻ và sảng khoái.
Đông thời, khi toàn thân vận động, khu xương chậu sẽ tiếp xúc trực tiếp với yên xe đạp tạo sự điều độ khi di chuyển và đạp hỗ trợ thu hẹp mạch máu, khiến cho tuần hoàn máu được đẩy nhanh hơn, não bộ tiêu thụ nhiều oxy hơn, mắt tinh tai thính, tinh thần sáng suốt hơn.
Chọn nơi cung cấp một yên xe đạp tốt giúp sự vận động trở nên dễ dàng và thoải mái hơn.
Một khi lựa chọn được nơi cung cấp yên xe đạp chất lượng sẽ giúp cho bạn yên tâm hơn khi di chuyển cũng như vận động trên chiếc xe đạp của mình.
Liên Việt - Địa chỉ cung cấp yên xe đạp đạt chuẩn, với tiêu chí chất lượng hàng đầu, niềm tin tuyệt đối, chúng tôi tin tưởng mang đến cho bạn những giá trị đích thực của cuộc sống.
Lấy niềm tin của khách hàng làm nền tảng cho sự phát triển chúng tôi luôn làm hài lòng mọi khách hàng khi lựa chọn yên xe đạp Liên Việt như một địa chỉ đáng tin cậy.
Mọi chi tiết xin liên hệ cho chúng tôi:
CÔNG TY TNHH YÊN LIÊN VIỆT
Địa chỉ: 962/8 Nguyễn Thị Minh Khai, Khu phố Tân Thắng, Phường Tân Bình, Thị xã Dĩ An,Tỉnh Bình Dương, Việt Nam
Điện thoại: 0650 377 63 82 Fax: 0650 377 63 81
Hotline : 0975 477 929 - Mr Chín
Email: yenlienviet@gmail.com
Website: yenxedap.com
Bích Ngân
Xe đạp ngày càng được nhiều bạn trẻ ưa chuộng bởi tính tiện dụng và kiểu dáng thể thao hiện đại. Tuy nhiên khi đạp xe đạp nên lưu ý đến phần yên của xe đạp, điều chỉnh hợp lý sẽ giúp bạn thoải mái ... Nhiều người chọn tập luyện thể thao bằng xe đạp để rèn luyện sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có tư thế đúng khi đạp xe, đó là một điều vô cùng có hại cho cơ thể khi vận động mà sai tư thế, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ và xương của bạn.