CHI TIẾT BẢN TIN

Những điều ít ai biết về công nghệ sợi carbon trên xe đạp

Hiện tại, với một số công nghệ mới được phát triển thì mơ ước đưa sợi carbon trở thành nguyên liệu chủ yếu của nghành công nghiệp sản xuất xe đạp sắp thành hiện thực. Từ nhiều năm qua, sợi carbon được sử dụng chủ yếu trên những xe đua chuyên nghiệp nhằm mang lại trọng lượng nhẹ cũng như độ bền.

Lịch sử về sợi Carbon

     Ít ai nghĩ sợi carbon (Carbon fiber – CF) được sáng chế vào năm 1879 bởi Thomas Edison và được coi là loại sợi tổng hợp cổ nhất của loài người, lại có giá trị lớn lao đến thế đối với sự phát triển khoa học kỹ thuật hiện đại. Ban đầu, nhà phát minh này đã sử dụng sợi carbon làm dây tóc của bóng đèn. Mặc dù lúc đó sợi sợi carbon không giống như sợi carbon ngày nay, nhưng chúng lại có sức chịu đựng đáng kể với nhiệt độ, điều này khiến cho sợi carbon trở thành ý tưởng không tồi cho các loại sợi dẫn điện.

     Edison chế tạo sợi carbon dựa trên chất xenluloza gồm có cotton hoặc tre, hoàn toàn không giống như sợi carbon ngày nay làm từ dầu mỏ. Sự carbon hóa được tiến hành từ việc đốt cháy các sợi tre ở nhiệt độ cao trong môi trường tiêu chuẩn dưới sự kiểm soát chặt chẽ. Thomas Edison đã mất 40 giờ đốt cháy liên tục vật chất trên nhằm loại bỏ oxy, nitơ, hydro và chỉ giữ lại carbon để tạo ra những sợi carbon đầu tiên trên thế giới. Phương pháp chế tạo trên được gọi là “nhiệt phân” và vẫn được dùng trong thời đại ngày nay. Kết quả là những sợi tre được “carbon hóa” có khả năng chịu lửa và nhiệt độ cao – điều kiện cần thiết cho sự cháy sáng của dây tóc bóng đèn.

                                                                                                  Mô phỏng sợi carbon phóng to.

     Về sau, đến tận những năm 1950 khả năng kéo giãn của sợi carbon mới được khám phá. Người đầu tiên được cho là tạo ra sợi carbon ngày nay có tên là Rayon. Ngày nay, sợi carbon hiện đại được sản xuất bởi một vật liệu có tên là polyacrylonitrile (PAN), đây cũng là nguyên liệu được sử dụng để sản xuất hầu hết khối lượng sợi carbon hiện tại.

                                                                                                             Vải sợi Carbon.

     Có tới hơn 90% sợi carbon được tạo thành từ những nguyên tố carbon, tất nhiên khối lượng nguyên tử của nguyên tố carbon nhẹ hơn nguyên tố kim loại.

     Sợi carbon bền khi nó ít lẫn các nguyên tố khác và sắp xếp trật tự, nó có trọng lượng nhẹ hơn nhiều so với thép nhưng lại có độ bền lớn hơn nhiều so với thép. Ngoài ra, những lợi ích quan trọng của sợi carbon còn phải kể đến như sức khả năng chịu kéo giãn lớn, tính đàn hồi thấp. Chính những yếu tố này đã đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường độ cứng cho kết cấu hình nón ở mũi máy bay siêu âm

                     Công ty Nhật Bản TORAY được biết đến là nhà cung cấp sợi carbon lớn nhất thế giới.

         Sợi carbon trên thị trường thường có đường kính 7 - 10 μm được cấu tạo từ khoảng 30.000 sợi đơn. Các sợi đơn gồm những tấm graphit mỏng thẳng, xoắn            hoặc cuộn vào nhau. Tính chất của sợi phụ thuộc vào sự định hướng của các tấm graphit đó.

    Nói vậy không có nghĩa sợi carbon không có nhược điểm, sợi carbon dòn và có thể dẫn điện và tạo điều kiện cho quá trình ăn mòn điện hoá kim loại. Vì vậy, các các chi tiết làm từ sợi carbon thường có lớp vật liệu khác như nhựa tráng phủ bên ngoài.

Công nghệ sợi carbon trên xe đạp

    Hiện tại, với một số công nghệ mới được phát triển thì mơ ước đưa sợi carbon trở thành nguyên liệu chủ yếu của nghành công nghiệp sản xuất xe đạp sắp thành hiện thực. Từ nhiều năm qua, sợi carbon được sử dụng chủ yếu trên những xe đua chuyên nghiệp nhằm mang lại trọng lượng nhẹ cũng như độ bền.

    Khung chiếc SAVA R1 được sản xuất hoàn toàn bằng sợi Carbon TORAY T700 Japan, có trọng lượng nhẹ hơn khoảng 40-50% so với khung Nhôm truyền thống.

     Được biết, hầu hết những chi tiết trên xe đạp thể thao được sản xuất bằng sợi carbon hiện nay đều được thực hiện trong lò hấp lớn với nhiệt độ và áp suất cao. Tuy nhiên để tạo ra một sản phẩm như khung xe cũng phải mất tới 90 phút . Trong khi đó, chỉ mất vài phút để hàn được một chiếc khung xe bằng kim loại. Vì vậy sợi carbon chủ yếu được trang bị trên những chiếc xe đắt tiền. 

     Để sợi carbon phổ biến hơn thì chúng phải được chế tạo nhanh chóng đáp ứng được tốc độ sản xuất hàng loạt của một dây chuyền sản xuất xe đạp hiện nay. Vì vậy, sẽ chẳng có gì ngạc nhiên khi các hãng xe đạp trên thế giới đang tìm cho mình một đối tác sản xuất sợi carbon.

Tin liên quan:

Cách phân biệt các dòng xe đạp thể thao

Những điều ít ai biết về công nghệ sợi carbon trên xe đạp

Tác dụng của việc đạp xe đạp thể thao thường xuyên

Những sai lầm nên tránh với người lần đầu đi xe đạp thể thao

Chọn YÊN xe đạp thể thao

Phụ kiện xe đạp: Cái nào là CẦN THIẾT?

Văn hóa xe đạp điện, xe máy điện.

Xe đạp trở lại

Hướng dẫn mua yên xe đạp

5 yếu tố quyết định sự thoải mái khi đi xe đạp

3 nguyên tắc để chọn yên xe đạp phù hợp

Chọn xe đạp thế nào là phù hợp ?

Cách chọn yên xe đạp tốt nhất cho người sử dụng

Đi xe đạp có lợi ích gì ?

Giảm cân hiệu quả với xe đạp

Thực đơn và trang phục cần lưu ý khi tập luyện bằng xe đạp

Tư thế đạp xe đúng cách

Những sai lầm mà người đi xe đạp thường mắc phải

Cách chọn mua yên xe đạp đúng chuẩn

Xem xét và điều chỉnh yên xe đạp trước khi đi xe đạp

Cách chọn mua xe đạp thể thao

Những lưu ý cho những người lần đầu đi xe đạp thể thao

Mách bạn tư thế đi xe đạp thể thao đúng cách

Đi xe đạp, có cần nón bảo hiểm

Những chiếc xe đạp thể thao HOT trong năm 2017

Lợi ích bất ngờ từ việc đi xe đạp mỗi ngày

Những lưu ý khi mua xe đạp điện

Những thương hiệu xe đạp điện tin dùng

Nhựng lưu ý khi chọn xe đạp mini cho bé yêu

Hành trình " tiến hóa" của xe đạp

Những vật dụng cần phải mang theo khi đi xe đạp địa hình

Những sai lầm cần tránh đối với những người bắt đầu đi xe đạp

Mách bạn kinh nghiệm đi xe đạp điện đảm bảo an toàn

Những chiếc xe máy điện được đánh giá tốt hiện nay.

Ở đâu bán yên xe đạp giá rẻ, uy tín, chất lượng nhất

Tác hại của yên xe đạp kém chất lượng

Nơi bán yên xe đạp địa hình cực êm

Đi xe đạp, bạn đã biết cách điều chỉnh yên xe đúng cách?

Những lợi ích bất ngờ khi cho trẻ tập đi xe đạp từ sớm

Các loại yên xe đạp thịnh hành nhất hiện nay

Yên xe đạp Liên Việt uy tín khẳng định chất lượng

Cách chọn yên xe đạp phù hợp

Yên xe đạp Liên Việt mách bạn cách chọn mua yên xe đạp phù hợp

Tìm hiểu thiết kế yên xe đạp địa hình

Những mẹo vặt xử lý khi xe đạp gặp sự cố

Nếu chọn phải yên xe đạp không thoải mái, đây là cách giải quyết.

Tìm mua yên xe đạp chất lượng ở đâu?

Người Việt ngày càng yêu thích xe đạp thể thao

Yên xe đạp chất lượng mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng

Kinh nghiệm đi xe đạp điện dưới trời mưa

Người bị thoát vị đĩa đệm và vấn đề với việc đi xe đạp

Nệm sau xe đạp Liên Việt đảm bảo chất lượng

Các tiêu chí đánh giá một chiếc yên xe đạp chất lượng

Yên xe đạp chất lượng Liên Việt có đắt không?

Ưu và nhược điểm của xe đạp điện

Ưu và nhược điểm của xe đạp thể thao bạn nên biết

Những điều bạn cần biết khi sử dụng xe đạp điện mới mua

Nơi bán yên xe đạp giá tốt tại TPHCM

Nơi bán yên xe đạp giá tốt tại Bình Dương

Điểm khác biệt của yên xe đạp Liên Việt

Yên xe đạp làm từ chất liệu nào là tốt nhất

Yên xe đạp Liên Việt có bảo hành không

Đi xe đạp và những lợi ích của nó

Yên xe đạp giá rẻ, cam kết hàng chính hãng

Tìm mua yên xe đạp giá tốt tại TPHCM

Đi xe đạp đúng cách để giảm cân hiệu quả

Đi xe đạp chân có bị to?

Mua yên xe đạp cần chú ý những điều gì?

Cần chuẩn bị gì để đi phượt bằng xe đạp?

Tìm mua yên xe đạp giá tốt tại Bình Dương

Yên xe đạp Liên Việt có đảm bảo chất lượng

Nơi nào bán yên xe đạp địa hình cực tốt

Những lưu ý khi cho trẻ đi xe đạp

Những lý do bạn nên chọ yên xe đạp Liên Việt

Hướng dẫn cách điều chỉnh yên xe phù hợp khi đi xe đạp

Những sai lầm cần tránh khi mới bắt đầu đi xe đạp thể thao

Bí quyết giảm cân nhanh nhờ đạp xe đúng cách

Bạn muốn đạp xe du lịch, hãy đến những địa điểm này.

Đi xe đạp giúp tăng cân, bạn có tin?

Sử dụng yên xe đạp dành cho xe đạp đôi

Xe đạp đôi và những lợi ích từ xe đạp

Xe đạp điện với yên xe đạp điện chất lượng

Thói quen bạn nên biết giúp kéo dài tuổi thọ cho pin xe đạp điện

Bí quyết tránh rắc rối hỏng hóc với Xe đạp điện

Yên xe đạp - bảo vệ sức khỏe

Đệm yên sau xe đạp mua ở đâu?

Xe đạp thể thao nữ, kiểu dáng đa dạng, thời trang.

Lựa chọn mua nón bảo hiểm khi đi xe đạp

Xe đạp cho con – tình yêu của cha mẹ

Bà bầu có nên đi xe đạp hay không?

Xe đạp với người lớn tuổi

Bạn có tin đi xe đạp kiểm soát cân nặng và bệnh béo phì?

Đạp xe đạp mỗi ngày 30 phút giúp sống thọ hơn!

Phương pháp kết hợp xe đạp với thể thao để có hiệu quả

Tại sao tập thể dục vào buổi sáng là tốt nhất?

Địa chỉ bán sỉ yên xe đạp chất lượng tại Bình Dương

Yên xe đạp xích lô giá sỉ nhiều bạn nhí yêu thích!

Rước dâu bằng xe đạp kiểu cũ mà lại mới

Bảo quản xe đạp điện như thế nào khi mùa mưa tới?

Xe đạp du lịch

Yên xe đạp phụ kiện máy tập thể dục ở nhà

Yên xe đạp cung cấp giá rẻ

Thư giãn với truyện ngắn "XE ĐẠP TRÊN ĐƯỜNG PHỐ" cùng Yên xe đạp sỉ giá rẻ

Lịch đua xe đạp mừng ngày 8/3 có tám đội quốc tế tham gia

Xe đạp phương tiện mưu sinh

Yên Việt Việt cung cấp yên xe đạp êm ái

Yên sau xe đạp Liên Việt êm ái chống sốc

Cung cấp sỉ và lẻ yên xe đạp giá rẻ tại Bình Dương

Yên xe đạp Liên Việt mẫu mã phong phú giá rẻ

Rèn luyện sức khỏe cùng Yên xe đạp Liên Việt

5 mẫu yên xe đạp có thiết kế đẳng cấp

Cách bảo quản yên xe đạp

Những điều cần lưu ý cho lần đầu tiên chọn mua yên xe đạp

Các loại yên xe đạp tốt nhất cho phái đẹp

Làm sao để điều chỉnh chiều cao yên phù hợp

Làm thế nào để chọn được một yên xe đạp tốt?

Mẹo hay giúp bạn ngồi yên xe đạp luôn thoải mái

3 nguyên tắc chọn yên xe đạp thể thao

Bạn biết gì về yên xe đạp đắt nhất thế giới

Vì sao bạn nên chọn mua Yên Xe Đạp SR

Những lưu ý trước khi đạp xe

Chọn đúng yên xe đạp cho bạn cảm giác thoải mái suốt hành trình

Liên Việt có thêm dịch vụ gia công yên xe đạp

Yên xe đạp bọc nhựa hay da tốt hơn?

Sự khác nhau giữa yên xe đạp dành cho nam và nữ

Ghé thăm thủ đô xe đạp nhiều hơn dân số

Những chiếc yên xe đạp tốt nhất dành cho cả nam giới và phụ nữ

Yên Liên Việt bật mí cho bạn 3 nguyên tắc chọn yên xe đạp phù hợp cho nam và nữ

Thế nào là tiêu chuẩn để chọn yên xe đạp chất lượng?

Cùng nhau tìm hiểu về chất lượng yên xe đạp Liên Việt hiện nay

Những lưu ý trong chọn mua yên xe đạp giá rẻ - chất lượng vượt trội

Tại sao bạn không chọn mua yên xe đạp với giá tốt nhất tại Liên Việt?

Bật mí bạn địa điểm cung cấp yên xe đạp giá tốt tại TP. HCM

Những kiểu yên xe đạp tạo sự thoải mái cho cả nam và nữ (Tiếp theo)

Liên Việt thế giới yên xe đạp dành cho bạn

Yên Liên Việt – Nơi cung cấp yên xe đạp giá tốt tại Bình Dương

Lợi ích của việc chọn mua yên xe đạp chất lượng

Liên Việt bật mí yếu tố làm nên chiếc yên xe đạp chất lượng

Yên Liên Việt - Yên xe đạp của người Việt

Liên Việt - nơi chuyên cung cấp các dòng yên xe đạp chất lượng

Những bí quyết chọn mua yên xe đạp giá rẻ - chất lượng của Liên Việt

Tìm hiểu về dịch vụ gia công ép nhựa yên xe đạp

Tại sao yên Liên Việt cung cấp những dòng yên xe đạp giá tốt như vậy?

Nơi nhận gia công ép nhựa yên xe đạp uy tín tại Bình Dương

Mách bạn địa chỉ chuyên nhận gia công ép nhựa yên xe đạp tại TPHCM

Tìm hiểu địa chỉ cung cấp dịch vụ gia công ép nhựa yên xe đạp chất lượng

Tại sao Yên Liên Việt lại cung cấp dịch vụ gia công ép nhựa giá rẻ đến vậy?

Tìm hiểu dịch vụ gia công nệm mút yên xe đạp của Liên Việt

Liên Việt địa chỉ chuyên nhận gia công ép nhựa theo cầu khách hàng

Thế nào là gia công đột dập yên xe đạp của Liên Việt?

Tại sao cần phải có dịch vụ gia công đệm mút cho yên xe đạp?

Bật mí bạn nơi nhận gia công đột dập yên xe đạp theo cầu

Một yên xe đạp chất lượng hội đủ các yếu tố nào?

Tìm hiểu dịch vụ gia công đột dập kim loại của Yên Liên Việt

Nơi cung cấp yên xe đạp giá rẻ mà chất lượng

Bật mí bạn nơi nhận gia công dập yên xe đạp với giá rẻ có thể bạn chưa biết

Hiểu hơn về dịch vụ gia công đột dập kim loại của Yên Liên Việt

Địa chỉ chuyên nhận gia công đột dập yên xe đạp tại Bình Dương

Yên Liên Việt – địa chỉ nhận gia công đột dập yên xe đạp uy tín tại TP. HCM

Nhật ký chọn yên xe đạp chất lượng

Yên xe đạp Liên Việt - nơi nhận gia công nệm mút tại Bình Dương uy tín và chất lượng

Cùng tìm hiểu nơi chuyên nhận gia công nệm mút tại TP. HCM

Tiết lộ cho bạn địa chỉ chuyên nhận gia công đệm mút yên xe đạp chất lượng

Những chiếc xe điện này sẽ xuất hiện trong tương lai.

Tại sao bạn nên chọn dịch vụ gia công đệm mút yên xe đạp giá rẻ của Yên Liên Việt?

Tìm hiểu những ưu điểm của dịch vụ gia công nệm mút yên xe đạp theo yêu cầu khách hàng

Gia công ép nhựa yên xe đạp tại Bình Dương mà bạn không nên bỏ qua.

Thế nào là công ty gia công ép nhựa yên xe đạp đạt chuẩn?

Nhận gia công ép nhựa yên xe đạp Bình Dương nơi nào mới tốt?

Thách thức đối với ngành gia công đột dập yên xe đạp ngày nay?

Các Phương thức tính giá gia công ép nhựa phổ biến

Tại sao nên chọn gia công đột dập tại Liên Việt?

Nên chọn nơi gia công nệm mút giá rẻ ở đâu tại TP HCM?

Gia công ép nhựa của Liên Việt đem đến những niềm tin nào cho bạn?

Những lỗi khuyết điểm thường gặp nhất về sản phẩm gia công ép nhựa và cách khắc phục

Công nghệ gia công đột dập ngày nay mang tính đột phá cao trong ngành cơ khí

Nguyên nhân và cách khắc phục đối với sản phẩm được gia công ép nhựa bị khuyết liệu và cháy khét.

Nên chọn máy ép nhựa thuỷ lực hay máy ép nhựa điện trong ngành gia công ép nhựa.

Gia công đột dập ngày nay mang đến những tầm cao mới so với gia công đột dập truyền thống

Gia công ép nhựa phổ biến hiện nay gồm có những loại nào?

Bạn biết gì về các loại phôi trong gia công đột dập?

Chuyên gia công ép nhựa yên xe đạp chất lượng tại Liên Việt.

Yên xe đạp tại Liên Việt có điểm gì nổi bật?

Hướng dẫn cho bạn cách điều chỉnh yên xe đạp phù hợp khi đạp xe.

Địa điểm bán yên xe đạp chất lượng cho những ai yêu sự mới lạ và phong cách.

Tại sao yên xe đạp ngày càng trở nên đa dạng và thông dụng hơn trong đời sống?

Gia công yên xe đạp cần lưu ý những gì?

Yên xe đạp Liên Việt luôn được tối ưu hoá về mặt chất lượng lẫn giá cả cho người tiêu dùng.

Sản xuất - gia công ép nhựa yên xe đạp theo tiêu chuẩn tiên tiến nhất.

Cung cấp yên xe đạp giá rẻ tại Liên Việt bạn không nên bỏ qua.

Năng lực cạnh tranh đối với ngành gia công yên xe đạp trên thị trường hiện nay.

Yên xe đạp được gia công với những nguyên liệu thân thiện với môi trường.

Gia công ép nhựa yên xe đạp mang đến lợi ích gì?

Liên Việt chuyên cung cấp dịch vụ gia công yên xe đạp đạt tiêu chuẩn hàng Việt Nam Chất Lượng Cao.

Mua yên xe đạp giá rẻ ở đâu?

Gia công ép nhựa yên xe đạp mang đến chất lượng trên từng sản phẩm.

Yên xe đạp Liên Việt mang đến niềm tin tuyệt đối cho bạn

Tại sao nên chọn nơi cung cấp yên xe đạp uy tín và chất lượng.

Bạn đã biết cách điều chỉnh yên xe đạp của mình đúng cách chưa?

Bạn sẽ nhận được lợi ích gì khi đi xe đạp cùng một yên xe đạp đạt chuẩn.

Những lỗi thương hay mắc phải khi chọn mua yên xe đạp.

Những sai lầm khi lựa chọn mua yên xe đạp.

Những nguyên tắc vàng giúp bạn chọn mua yên xe đạp chất lượng

Yếu tố giúp bạn ngồi lên yên xe đạp và vận động thoải mái.

Hướng dẫn cách đạp xe cùng ngồi yên xe đạp sao cho hiệu quả.

Lưu ý chọn yên xe đạp sao cho hiệu quả nhất.

Lý do thật sự khi lựa chọn yên xe đạp tại Liên Việt.

Địa chỉ đại lý nào cung cấp yên xe đạp chính hãng tại TP. Hồ Chí Minh

Dịch vụ nhận gia công ép nhựa tại Bình Dương mang đến trải nghiệm mới cho bạn.

Lời khuyên hữu ích khi chọn nhận gia công ép nhựa Bình Dương

Nhận gia công ép nhựa Bình Dương cạnh tranh công bằng với công nghệ mới

Nhận gia công ép nhựa Bình Dương - sự lựa chọn hoàn hảo.

Làm sao chọn địa chỉ nhận gia công ép nhựa yên xe đạp Bình Dương đảm bảo chất lượng?

Nhận gia công ép nhựa Bình Dương - thử thách cao trong nhiều lĩnh vực.

Nhận gia công ép nhựa Bình Dương đạt tiêu chuẩn hàng đầu Việt Nam.

Địa chỉ nhận gia công ép nhựa Bình Dương giá rẻ và chất lượng.

Thách thức và cơ hội của việc nhận gia công ép nhựa Bình Dương.

Cung cấp dịch vụ nhận gia công ép nhựa Bình Dương giá rẻ, uy tín, chất lượng.

Nhận gia công ép nhựa Bình Dương đang trở nên khá phổ biến tại Việt Nam.

Nhận gia công ép nhựa Bình Dương cung ứng nhiều sản phẩm ra thị trường.

Xu hướng phát triển của nhận gia công ép nhựa Bình Dương

Muốn nhận gia công ép nhựa Bình Dương giá rẻ tìm đến cơ sở nào?

Nhận gia công ép nhựa Bình Dương đáp ứng nhu cầu tiêu dùng trên thị trường.

Mức giá nhận gia công ép nhựa Bình Dương ngày nay

Liên Việt - Chuyên nhận gia công ép nhựa Bình Dương giá tốt nhất.

Chọn địa chỉ nhận gia công ép nhựa bình dương ở đâu tốt nhất?

Nhận gia công ép nhựa Bình Dương với nhiều mẫu mã đẹp giá tốt trên thị trường.

Nên hay không nên chọn địa chỉ nhận gia công ép nhựa bình dương?

Hướng đi nào cho dịch vụ nhận gia công ép nhựa Bình Dương?

Nhận gia công ép nhựa bình dương giá rẻ toàn quốc.

Tại sao phải tìm kiếm dịch vụ chuyên nhận gia công ép nhựa bình dương đạt tiêu chuẩn?

Những sai sót khi lựa chọn mua yên xe đạp

Cách điều chỉnh yên xe đạp phù hợp với chiều cao của bạn

Những lợi ích của việc đi xe đạp

Cần phải nhớ ngày nắng: Nhất định không được ngồi lên yên xe bị nóng

12 điểm lưu ý dành cho người mới đi xe đạp thể thao

ĐIỀU CẦN BIẾT KHI CHỌN MUA XE ĐẠP THỂ THAO

Mẹo hay rèn luyện sức khỏe với xe đạp

imgcontent.jpg

Xe đạp ngày càng được nhiều bạn trẻ ưa chuộng bởi tính tiện dụng và kiểu dáng thể thao hiện đại. Tuy nhiên khi đạp xe đạp nên lưu ý đến phần yên của xe đạp, điều chỉnh hợp lý sẽ giúp bạn thoải mái ... Nhiều người chọn tập luyện thể thao bằng xe đạp để rèn luyện sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có tư thế đúng khi đạp xe, đó là một điều vô cùng có hại cho cơ thể khi vận động mà sai tư thế, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ và xương của bạn.