CHI TIẾT BẢN TIN
Việc đi xe đạp với hầu hết mọi người là một biện pháp giúp thư giãn đầu óc và cơ thể.
Việc đi xe đạp với hầu hết mọi người là một biện pháp giúp thư giãn đầu óc và cơ thể. Tuy nhiên, nếu như khi ngồi trên yên xe đạp mà bạn lại không cảm thấy thoải mái và khó vận động thì chỉ có thể do một trong những nguyên nhân dưới đây gây ảnh hưởng đến di chuyển của bạn, điều quan trọng là bạn cần điều chỉnh chúng để mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất có thể nhé!
Điều chỉnh yên xe đạp
Chỗ ngồi trên xe đạp là bộ phận quan trong không thể tách rời, vì chúng chính là điểm tựa khi bạn vận động và di chuyển.
Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc đạp xe, khó có thể với chân xuống đất, hoặc là tư thế chân đạp không được thoải mái...nguyên nhân chính là do yên xe đạp của bạn. Có thể yên xe đạp quá cứng, hoặc quá mềm, không đảm bảo chất lượng, khiến bạn ngồi lên và khó vận động.
Hãy điều chỉnh yên xe đạp một cách phù hợp nhất với cơ thể và bạn nên đổi một yên xe đạp mới nếu yên xe đạp cũ của mình kém chất lượng nhé!
Tay lái xe đạp khiến bạn khó chiu.
Nếu như tay lái của xe đạp có độ rộng, cong không phù hợp sẽ tác động không tốt đến vai, tay và lưng của bạn. Khi tay lái tiếp xúc quá gần hay quá xa so với yên xe đạp thì sẽ làm cho hoạt động lái xe của bạn trở nên khó khăn hơn.
Vậy nên bạn cần điều chỉnh tay lái sao cho cảm giác tay, vai và lưng được thoải mái nhất, đặc biệt là cần đảm bảo sự an toàn trong quá trình đi xe.
Đôi giầy thoái mái cho sự vận động dễ dàng.
Là bộ phận trực tiếp tạo lực giúp bạn điều khiển được xe đạp, vị trí tiếp xúc với yên xe đạp được thoải mái hơn thì đôi chân phải có được sự êm ái, dễ chịu thì mới giúp bạn lái xe tốt hơn. Nếu đi dép, hoặc đi chân không sẽ khiến chân bạn bị đau, hoặc những vấn đề nhỏ nhặt như đạp xe mà rơi dép....
Chính vì thế, tốt nhất, bạn nên trang bị cho mình một đôi giày phù hợp để đạp xe. Giày phù hợp để đạp xe trước hết phải phù hợp với chân của bạn, cần ôm chân tốt, và tạo sự thoải mái khi đi lại trên đất. Phần đế giày tốt nhất có gờ cao để ôm bàn đạp tốt hơn, tạo động lực tốt trong quá trình đạp xe.
Mọi chi tiết xin liên hệ cho chúng tôi:
CÔNG TY TNHH YÊN LIÊN VIỆT
Địa chỉ: 962/8 Nguyễn Thị Minh Khai, Khu phố Tân Thắng, Phường Tân Bình, Thị xã Dĩ An,Tỉnh Bình Dương, Việt Nam
Điện thoại: 0650 377 63 82 Fax: 0650 377 63 81
Hotline : 0975 477 929 - Mr Chín
Email: yenlienviet@gmail.com
Website: yenxedap.com
Bích Ngân
Xe đạp ngày càng được nhiều bạn trẻ ưa chuộng bởi tính tiện dụng và kiểu dáng thể thao hiện đại. Tuy nhiên khi đạp xe đạp nên lưu ý đến phần yên của xe đạp, điều chỉnh hợp lý sẽ giúp bạn thoải mái ... Nhiều người chọn tập luyện thể thao bằng xe đạp để rèn luyện sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có tư thế đúng khi đạp xe, đó là một điều vô cùng có hại cho cơ thể khi vận động mà sai tư thế, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ và xương của bạn.